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健康科普/宝宝遇到“屎”上难题,怎么办?

健康科普/宝宝遇到“屎”上难题,怎么办?

  • 分类:医院新闻
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  • 来源:
  • 发布时间:2021-01-27 09:11
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【概要描述】

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健康科普/宝宝遇到“屎”上难题,怎么办?

      宝宝又双叒叕便秘了怎么办啊?不管你是新手奶妈,二胎老司机,你一样遇到这个问题。

    “多给宝宝吃瓜果蔬菜”
    “可以使用开塞露”
    “多喝水”
    这样的回答,大多数的家长都不陌生,既这样说过,也这样听过。
    便秘几乎是孩子成长路上必须经历的坎,家长不能放任不管,也无需过于焦虑。
今天牛牛妈要给我们分享一下她家宝宝的便秘经历,这可真是用血和泪在给我们宝爸宝妈们分享经验呢。牛牛妈是一名一岁多宝宝的妈妈,哦,对了,她就是我们怀化市第二人民医院儿科的护士长陈靓,经常在二医小天使群为家长们解答婴幼儿的喂养问题。

    牛牛妈说,便秘是一个恶性循环的问题,便秘引起排便疼痛,疼痛使宝宝害怕排便,从而拒绝排便,不排便,便便越来越干,排便越来越痛,便秘越来越严重。宝宝便秘初期,她也是通过改善宝宝的饮食,增加了纤维素食物的摄入,保证水的饮用,然而便秘并没有改善,于是进阶增加了益生菌,和顺时针按摩宝宝的小肚子,促进肠蠕动,期待能够排便。然而效果还是不明显,为了尽快让宝宝拉出大便不受便秘之苦使出了开塞露这个大杀器,什么便便排不出呢?终于宝宝排出了几颗浑圆、漆黑的便便。你们以为这样就解决问题了么?NO!NO!N0!由于便秘的发生导致的疼痛不适,已经让牛牛宝惧怕排便。每次一有便意便围着客厅来回跑,硬生生的把粑粑又憋回去。便秘继续存在,又进入了下一步的恶性循环。现在的关键点是让宝宝忘记排便的痛苦。于是,牛牛妈使用了乳果糖,此方法一定要遵医嘱,不要因为宝宝大便正常,就立即停药,要根据大便的情况逐渐减少用量。常规的渗透性泻药乳果糖是一种人工合成的不吸收双糖,在进入机体后充分吸收水分,有效防止大便中水份被机体过度吸收出现干结现象,同时,乳果糖能够形成低分子有机酸,降低肠道酸碱值,提高肠内渗透压,进而改善便秘。临床数据显示乳果糖和益生菌同时使用,对于功能性便秘治疗效果显著,能有效降低便秘复发。
    终于,牛牛排便正常了,牛牛妈也反思了一下自己,自己指导了这么多婴幼儿宝妈喂养问题,最后在自己宝宝这里翻了车,于是归纳总结,通过此篇科普文章,分享经验给更多宝妈们。
首先我们来了解一下什么是便秘。临床上把持续性排便困难,排便次数减少或者排便间隔时间长且费时费力,排便时肛门有痛感称为便秘。这样的情况发生在婴幼儿身上时,称为小儿便秘,小儿便秘分为功能性便秘和器质性便秘,功能性便秘指的是,结直肠未发现有明显器质性病变,排便障碍通常与饮食习惯、精神、肠道功能有关;器质性便秘,指的是先天性疾病引起的排便障碍。小儿便秘并不是以排便间隔时间为标准,有些婴儿,即使间隔三天才排一次便,但只要粪便性状正常就不能算是便秘,只有连续排便费力,大便性状干结才能算是便秘。

    那么,多喝水可以治疗便秘吗?水分摄入不足,容易引起大便干结排便困难,但喝水不能治疗便秘,缓解便秘的方法主要是在婴幼儿的食物中添加富含膳食纤维的食物。  
    小儿便秘是不是喝了益生菌就能治愈?婴幼儿益生菌,可以缓解小儿功能性便秘,但不能治愈。
   预防小儿便秘我们主要从以下三个方面做起:
   1.建立健康排便习惯;
   2.多进富含纤维素的食物,多饮水;
   3.适量进行运动。
    富含纤维素的食物,包括各种杂粮、燕麦、红薯、豆类,以及各种蔬菜。水果中,像猕猴桃、火龙果、桑葚、草莓这些有小籽的水果,促进肠蠕动的效果好。

    平时宝妈们还要注意烹饪食物的方式,给宝宝制作辅食时,不要把青菜蒸煮的过烂食用,沸水焯一下再用刀剁碎即可,这样可以保留更多有效的纤维素。
     很多家长对于攒肚和便秘傻傻分不清楚,下面是二者的对比图,攒肚是正常的,家长无需过于紧张哦。

    今天的科普文就到这里啦,希望各位宝爸宝妈对宝宝的“屎”上难题,都能迎刃而解!
 

    通讯员:戴真奇

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