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角色转换,遇见最好的自己 ---记怀化市肿瘤医院第二期巴林特活动

角色转换,遇见最好的自己 ---记怀化市肿瘤医院第二期巴林特活动

  • 分类:医院新闻
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2021-03-30 08:29
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角色转换,遇见最好的自己 ---记怀化市肿瘤医院第二期巴林特活动

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角色转换,遇见最好的自己
---记怀化市肿瘤医院第二期巴林特活动

 

   我们在生活工作中与人接触,常会因一些人或事产生负面情绪。这些负面情绪或许来自家人、或许来自同事……很多时候我们只能强忍着痛苦和委屈,积累越来越多,可能一件不经意的小事,成了压垮骆驼的最后一根稻草。因此怀化市肿瘤医院(怀化市第二人民医院)组织了巴林特小组活动,只为拯救你的负面情绪,让你从不同的角度看到不同的自己。
   3月伊始,怀化市肿瘤医院(怀化市第二人民医院)在鹤城院区、洪江医院、靖州院区分别开展了第二期巴林特小组活动。活动涉及到上下级、亲子、夫妻关系等多个维度,通过几位案例分享者讲述了发生在自己身上的真实案例,由成员们自主选择进入角色,重现案例中的情景。情境中的每一位成员都基于自己在角色中的理解和感受,以第一人称“我”,表达自己身处其境的心理活动和感受。让巴林特小组成员能从更多的角度深刻理解案例的发生、发展过程,在活动环节中感受当事者内心冲突,通过角色改变得以通悟。
   在如今高压的工作环境中,大家很容易积累心理压力,巴林特小组活动能改善复杂人际关系中负能量的一面,增强参与者的沟通能力,并且在一定程度上能使参与者获得释放压力的机会,疗愈创伤。 
   怀化市肿瘤医院(怀化市第二人民医院)的心理团队致力于改善职工心理压力,希望能让更多的人从中获益。
 

   通讯员:刘婷艳
 

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地址:怀化市鹤城区五溪大道(五溪文化广场)
乘车路线:市内乘公交车1路、21路、39路直达前门,乘2路、15路、27路下车后右拐达后门。

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