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【世界慢阻肺日】大家一起来认识慢阻肺

【世界慢阻肺日】大家一起来认识慢阻肺

【概要描述】

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【世界慢阻肺日】大家一起来认识慢阻肺


   2021年11月17日为第20个世界慢阻肺日,活动主题为“健康呼吸,无与伦比”。慢阻肺日是从2002年开始确立的。今天,怀化市第二人民医院呼吸内科专家带领大家认识慢阻肺。
   慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)是最常见的慢性呼吸系统疾病。慢阻肺其患病人数及致死人数远超过新冠,却没有人重视,他是全球排名第三的致死原因,每年将有320万人死于慢阻肺。据统计,我国20岁或以上人群中有9900万慢阻肺患者,其中,20岁及以上诊断慢阻肺的患病率为8.6%,40岁以上人群中慢阻肺罹患率达13.4%,50岁以上达15.5%,年龄越大,发病率越高。中国慢阻肺年均死亡人数达96万,单病种排名第三,每2分钟就有5人死于慢阻肺! 
慢阻肺具有高患病率、高致残率、高病死率的特点,患病周期长、反复急性加重、有多种合并症,严重影响中老年患者的预后和生活质量。
   冬季来了,气候突然变冷的时候谨防慢阻肺发作或急性加重。所以,要大幅提高居民的慢阻肺知晓率,加强慢阻肺的早期筛查,注意预防急性加重,提高基层慢阻肺防控能力,目前刻不容缓。


慢阻肺怎么得的?
1.吸烟;
2.空气污染;
3.职业粉尘及化学物质;
4.反复呼吸道感染。
      
慢阻肺有哪些症状?
1.咳嗽咳痰;
2.呼吸困难;
3.胸闷气喘;
4.抑郁焦虑;
5.食欲减退。
                                                                                       
如何确认是否患上慢阻肺? 


   COPD-SQ问卷是我国学者在我国人群中改良验证的筛查问卷,增加了生物燃料暴露和慢阻肺家族史的问题,总分达到16分即可能为慢阻肺患者,需进行肺功能检查、胸部CT或胸部X线检查,进一步确诊慢阻肺。健康中国2030指出:40岁以上人群应常规行筛查肺功能,但是我国仅有12%的慢阻肺患者做过肺功能检查。        
       

如何预防慢阻肺急性加重?       
   慢阻肺病情急性加重,不仅咳嗽、咳痰、胸闷、气喘的症状越来越重,还可能导致肺动脉高压,发展成肺心病!即使重新恢复规律吸药,对身体损害也是无法逆转!因此,长期规律、规范吸入治疗、呼吸功能锻炼以及适当运动是改善呼吸能力的重要措施,也是慢阻肺康复治疗的重要环节。             
1.吸入疗法:包括定量气雾剂吸入、干粉吸入、雾化吸入等,吸入给药与口服药相比,可以直达患处、副作用小、起效快、用量小。建议每次吸完后及时漱口。
2.呼吸肌训练:缩唇呼吸、腹式呼吸对提高运动耐力很有帮助。
3.运动训练散步、慢跑、太极拳、广播等都是适合慢阻肺患者的运动。
4.氧疗:如果缺氧严重,需要吸氧治疗,每天吸氧时间>16小时。
5.健康宣教:召集慢阻肺患者接受健康教育,掌握慢阻肺的基础知识,教会呼吸训练及全身运动方法,让广大患者受益匪浅。
   坚持做好规律吸药、康复运动,定期复查肺功能,就能与慢阻肺和平相处。如果您疑似患有慢阻肺疾病,建议尽早去医院就诊,先做诊前筛查,有助于对慢阻肺疾病早发现、早治疗。早筛早查,让我们共同关注慢阻肺——健康呼吸,无与伦比。

作者:蒋丽

参考文献: 中国县域慢性阻塞性肺疾病筛查专家共识(2020年)
                                                                                               

 

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