搜索
搜索
您现在的位置:
首页
/
/
【健康科普】孕晚期妈妈有哪些注意事项?

【健康科普】孕晚期妈妈有哪些注意事项?

【概要描述】

【健康科普】孕晚期妈妈有哪些注意事项?

【概要描述】

详情

【健康科普】孕晚期妈妈有哪些注意事项?

 

  当准妈妈进入孕晚期,胎儿进入一个生长快速时期,腹部增大明显。孕晚期的准妈妈该如何在家进行自我监测,怎样判断临产先兆,及时就医呢?下面,由怀化市第二人民医院靖州院区妇产科医护人员科普相关知识吧!

(图片来源网络)

  注意安全:上下楼梯和洗澡时一定要要注意安全,防止滑倒。在活动的时候一定要注意动作轻缓,不要过猛。

  假性宫缩:一般妊娠最后三个月,假性宫缩会变得频繁,感觉腹部发紧,偶尔会引起下腹疼痛,但强度弱,时间短。这是正常生理现象,可自然消退,孕妈要放松心情,不要用手刺激腹部。如果宫缩发生得很规律,并且逐渐增强,痛到坐立不安,工作和生活都受到影响,就需要及时到医院就诊。

  关注胎动:孕晚期自测胎动非常重要,一般建议准妈妈在早、中、晚各数一个小时,将三次胎动的总数乘以4就可以得到12小时的胎动次数。平均每小时的胎动次数在35次之间,12小时的胎动在30-40次之间。若每小时的胎动小于3次,12小时的胎动小于10次,则提示胎儿有可能出现宫内缺氧,需要及时就医。当然每个宝宝都有自己运动的习惯,如果相对于自己宝宝以往的活动情况,次数和幅度变化都在50%以上时,就要提高警惕,及时就医。

(图片来源网络)

  按时监护:36周开始,孕妈妈要每周一次做胎心监护,以推测宝宝在孕妈妈子宫内有没有缺氧。

  改正睡姿:孕晚期建议采用左侧卧位睡觉。左侧卧位睡觉可以减轻子宫增大对主动脉、髂动脉的压迫,维持子宫动脉的正常血流量,保证胎盘的血液供给,增加胎盘血流量,改善宫内胎儿供氧状态,有利于胎儿的生长发育。

  当孕晚期的准妈妈独自在家时,如何判断自己是不是快要生了呢?

(图片来源网络)

  见红:有部分孕妇在临产前24-48小时,因宫颈管内口附近的胎膜与该处的子宫壁剥离,毛细血管破裂会有少量出血,即见红。这是先兆临产的表现,出现后预示不久将临产。

  破水:你会感觉到一股控制不住的热流从阴道排出。羊水清澈、无色、带有腥味,和尿失禁不一样的。一旦发生破水,立即平躺,将臀部垫高,并拨打急救电话0745-8222222,等待医护人员的帮助。

  规律宫缩:阵痛时整个腹部变得很硬,不痛时则很软。疼痛不会因为按摩、走动、卧床或药物影响而减轻。此时应该关注宫缩的频率,如果越来越强,达到5分钟一次,应立即就医。

  肛门不自主的想用力,有排便的感觉。对于快要临盆的产妇这是很重要的征兆。这时应该深呼吸哈气,不要用力,尽快到医院就医。

 

通讯员:申娟妮

 

暂时没有内容信息显示
请先在网站后台添加数据记录。

急救电话:0745—2866666        

投诉电话:0745—2856981  0745-2858505(非正常上班时期 )        

投诉监察电话:0745--2855053
咨询电话:0745—2853017(正常上班时间)     0745—2858505(非正常上班时间)
地址:怀化市鹤城区五溪大道(五溪文化广场)
乘车路线:市内乘公交车1路、21路、39路直达前门,乘2路、15路、27路下车后右拐达后门。

这是描述信息

微信二维码